Arsuri Solare
Arsurile solare reprezinte zone deteriorate ale pielii, cauzate de expunerea in exces la radiatii ultraviolete. Pielea afectata devine rosie, fierbinte, sensibila la atingere si inflamata. Aparitia arsurilor este favorizata de expunerea la soare intr-un interval orar nerecomandat (10-16) si omiterea aplicarii cremelor de protectie solara.
Desi de cele mai multe ori sunt vazute ca fiind inofensive, in realitate, in timp, persoanele care au suferit arsuri solare sunt mai susceptibile in a dezvolta cancere de piele.
Cum se manifesta arsurile solare?
Pe masura ce radiatiile UVA si UVB ataca structura pielii, efectele se fac simtite in mod gradual. Cele mai frecvente simptome sunt:
- Roseata
- Inflamare
- Cresterea temperaturii de la nivelul tegumentului
- Durere
- Senzatie de mancarime
- Usturime la nivelul pielii
- Vezicule
In general semnele si simptomele unei arsuri solare debuteaza la cateva ore dupa expunere si ajung la intensitate maxima dupa 12-24 ore. De asemenea, acestea se remit in aproximativ 5-7 zile cand apare fenomenul de descumare, numit popular si „cojire”.
In functie de gravitatea acestora, arsurile solare se impart in 3 categorii:
- Arsurile solare de gradul 1 – sunt cele mai frecvente arsuri si afecteaza doar epidermul.
- Arsurile solare de gradul 2 - sunt arsuri mai puternice care afecteaza atat primul strat al pielii, epidermul, cat si cel de-al doilea strat, dermul. In plus, pe langa simptomele usoare, roseata, edem si durere, aceste arsuri mai sunt semnalate si de vezicule.
- Arsurile solare de gradul 3 – sunt arsurile care necesita ingrijire medicala de specialitate deoarece afecteaza pielea in profunzime si pot genera mai multe complicatii.
Cum amelioram simptomele arsurilor?
- Dusuri racoritoare si comprese reci
- Hidrateaza-te corespunzator - expunerea prelungita la soare poate provoca deshidratare si implicit cefalee, stare de rau sau febra.
- Foloseste creme/ lotiuni calmante - este recomandat sa folosesti lotiuni calmante, insa nu aplica creme pe baza de uleiuri deoarece acestea blocheaza porii si impiedica procesul de termoreglare (eliminarea caldurii si a transpiratiei)
- Evita remediile naturiste - evita iaurtul, laptele, sucul de rosii si cremele pe baza de plante deoarece poti agresa pielea si mai mult si pot aparea infectii.
Preventie
Arsurile solare pot fi prevenite prin luarea unor masuri de protectie elementare precum:
- Reducerea timpului de expunere la soare
- Utilizarea produselor de protectie solara
- Evitarea expunerii la soare intr-un interval nerecomandat.
Este importanta evaluarea gravitatii arsurilor solare si prezentarea la medicul dermatolog in cazul formelor mai severe. In cazul in care arsura nu se amelioreaza dupa 2-3 zile de ingrijire la domiciliu si este insotita de durere severa la nivelul pielii, stare generala deteriorata, deshidratare, greata sau febra, se recomanda un consult medical de specialitate.